ASAHI TUUSULASSA

Tule rohkeasti kokeilemaan helppoa ja tehokasta suomalaista terveysliikuntaa. Harjoittelu on rauhallista, rentoa ja liikkeet tehdään istuen tai seisten. Asahi huoltaa kehoa ja mieltä. Rento vaatetus ja vesipullo mukaan. 

Asahi toteutetaan Tuusulan Rykmentinpuiston koulun liikuntasalissa maanantaisin 12.1. - 13.4. klo 16 - 17=12 kertaa (ei 16.2., 6.4.). Ohjaajana Ritva Tervala, kurssin hinta on 20€, maksu tulee  maksaa ennen ryhmän alkamista.

Ilmoittautuminen alkaen maanantaina 5.1. klo 10 mieluiten Tuusulanjärven Reuma ry:n kotisivujen kautta (liikuntaryhmät) siellä olevasta linkistä, vahvistusviestissä tulee ryhmän tiedot maksuohjeineen. Puhelimitse voi ilmoittautua liikuntavastaava Heidi Vatkalle p. 050 384 1063 klo 10-16.

Yhteistyössä Tuusulanjärven Reuma ry, Järvenpään Seudun Invalidit ry, Keski-Uudenmaan Hengitysyhdistys ry, Keski-Uudenmaan hengitysyhdistys ry ja Tuumi ry.